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mat Livello 2

Mucche & Leoni - Yoga dinamoco

18 min

   

Yoga Challenege 16 - Lezione di Yoga dinamico per le spalle e la parte superiore del corpo. Pratica giocosa e creativa con varianti della posizione del muso della vacca e del ruggito del leone.

Attrezzi: Nessuno
Tag: #Spalle, #Ecquilibrio, #muso della vacca, #ruggito del leone, #energico, #giocoso, #tutto il corpo

Lista lezioni del corso

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Veronika

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