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Livello 2

Stelle Scivolose & Core - Yoga Challenge 13

18 min

   

Pratica intensa e dinamica con movimenti funzionali per attivare gli addominali e tutto il corpo. Usiamo due attrezzi che ci permettono di scivolare 

Attrezzi: Asciugamani
Tag: #Addominali, #energico, #braccia, #tutto il corpo

Lista delle lezioni

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