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mat Livello 2

Spalle Felici & Braccia Forti - Challenge 3

18 min

   

Pratica dinamica di vinyasa yoga e movimenti funzionali con una cinghia per sentire le spalle libere, le braccia felici e tutto il corpo energizzato

Attrezzi: Cintura
Tag: #energico, #tutto il corpo

Lista lezioni del corso

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Veronika

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