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mat Livello 2

Spalle Felici & Braccia Forti - Challenge 3

18 min

   

Pratica dinamica di vinyasa yoga e movimenti funzionali con una cinghia per sentire le spalle libere, le braccia felici e tutto il corpo energizzato

Attrezzi: Cintura
Tag: #energico, #tutto il corpo
Questa lezione fa parte del corso:

Challenge Energia Infinita - 28 x 18

Lezioni

28

Durata

18 min

Livello

Livello 2

Lista lezioni del corso

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Veronika

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