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Immagini - Meditazione Yoga Nidra

18 min

   

Yoga Nidra Challenge 25 - In questa pratica di yoga nidra osserviamo lo schermo della mente e le immagini rapidi. Non devi sforzarti o concentrare la mente... semplicemente rilassati 

Attrezzi: Nessuno
Tag: #rilassante

Lezioni

28

Durata

Da 10 min a 18 min

Livello

Livello 1/2

Lista lezioni del corso

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Veronika

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