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Challenge Pace Interiore: 18 minuti di Meditazione Yoga Nidra

Una SFIDA veramente ATIPICA: non devi spingerti per fare ancora di più, non devi fare meglio o più velocemente, ma solo rilassarti.
https://superyogi.it/articoli/challenge-meditazione-yoga-nidra-pace-interiore-28x18

Lezioni

28

Durata

Da 10 min a 18 min

Livello

Livello 1/2

Lista lezioni del corso

Intenzione - Meditazione Yoga Nidra - 1• giorno
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
Sankalpa, il desiderio del cuore - Yoga Nidra
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
Spazio sicuro - Meditazione Yoga Nidra
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
Rilassamento guidato - Yoga Nidra
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
Meditazione Luminosa - Yoga Nidra
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
10 min
Yoga Nidra con Sankalpa e Posto Sicuro
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
Esplorare gli Opposti - Meditazione Yoga Nidra
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
54 respiri consapevoli - Meditazione Yoga Nidra
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
Sicurezza interiore - Meditazione yoga nidra
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
Meditazione guidata per l\'armonia - Yoga Nidra
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
Rilassamento Guidato - Yoga Nidra
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
Meditazione corpo e respiro - Yoga Nidra
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
Rilassamento Yoga Nidra - Schermo della Mente
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
Viaggio nel tempo - Meditazione Yoga Nidra
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
Rilassamento consapevole - Meditazione guidata
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
Un Minuto nel Cuore - Meditazione Yoga Nidra
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
Rilassamento nel Tempo - Yoga Nidra
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
Meditazione con gli opposti  - Yoga Nidra
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
Breve Rilassamento con Fiori - Yoga Nidra
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
Yoga Nidra - Rilassamento guidato con nuovi Opposti
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
Immagini - Meditazione Yoga Nidra
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
Ruscello nel Bosco - Meditazione Yoga Nidra
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
Vibrazione condivisa - Meditazione Guidata Yoga Nidra
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min
Luce delle Stelle - Meditazione Yoga Nidra
tappetino Yoga Nidra / Sonno Consapevole
18 min

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Veronika

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