Yoga per il core
Descrizione del corso
Corso online di hatha yoga posturale per tonificare il centro del corpo e per aumentare la vitalità. Le lezioni ti aiutano a portare consapevolezza alla zona addominale e connetterti, con energia, al terzo chakra.
Lista lezioni del corso
Livello 1
18 min
Livello 1
30 min
Livello 1
60 min
Livello 1
18 min
Livello 1
30 min
Livello 1/2
60 min
Livello 1
18 min
Livello 1
30 min
Livello 1
18 min
Livello 1
30 min
Livello 1/2
60 min
Livello 2
18 min
Livello 2
30 min
Livello 2
60 min
Livello 2
18 min
Livello 2
30 min
Livello 2
60 min
Livello 2
18 min
Livello 2
30 min
Livello 2
60 min
Livello 2
18 min
Livello 2
30 min
Livello 2
60 min
