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Yoga per il core

Descrizione del corso

Corso online di hatha yoga posturale per tonificare il centro del corpo e per aumentare la vitalità. Le lezioni ti aiutano a portare consapevolezza alla zona addominale e connetterti, con energia, al terzo chakra.

Lista lezioni del corso

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
30 min

tappetino Livello 1
60 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
30 min

tappetino Livello 1/2
60 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
30 min

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18 min

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tappetino Livello 1/2
60 min

tappetino Livello 2
18 min

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30 min

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60 min


Veronika

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