Corso Yoga Fondamentale livello 1/2
Impara i movimenti più complessi e avvicinati alle posizioni intermedi dello yoga dinamico posturale. 20 lezioni da 60 minuti per conoscere il tuo corpo e per muoverti con maggiore gioia e consapevolezza. Generalmente ti consiglio di fare 1 o 2 lezioni alla settimana. Se serve, ripeti una lezione finché ti senti pronta per passare alla prossima pratica.
Lezioni
20Durata
60 minLivello
Livello 1/2Lista lezioni del corso
Vinyasa Flow / Yoga Dinamico 
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Scelto da chi ama praticare yoga
ECCELLENTE 4.5
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