Rilassati e distendi i muscoli della schiena con un'asana di Hatha Yoga. Ritrova il tuo equilibrio interiore e lasciati avvolgere dal benessere!
Attrezzi: Nessuno - Cintura - Muro - MattoniTag: #Schiena, #Radicamento, #Addominali, #equilibrante, #pavimento pelvico, #tutto il corpo