Pratica di yoga per sciogliere le tensioni e allungare i muscoli anteriori del corpo per migliorare la postura e la mobilità della schiena. Ritrova il tuo equilibrio e la tua naturale flessibilità!
Attrezzi: Nessuno - Cintura - Muro - MattoniTag: #Schiena, #Radicamento, #Gambe, #equilibrante, #anche
