Allunga e tonifica i muscoli posteriori della schiena e delle gambe per una postura corretta e una maggiore flessibilità. Rinforza e rilassa la tua schiena.
Attrezzi: Nessuno - Cintura - Muro - MattoniTag: #Schiena, #Radicamento, #equilibrante, #anche, #glutei, #tutto il corpo
