Rilassamento guidato che puoi fare dopo una pratica di yoga oppure come una breve pausa durante la tua giornata. Distesi sulla schiena, eventualmente con il supporto di cuscini e copertine... relax rigenerante che lo meriti.
Attrezzi: Nessuno - CusciniLista lezioni del corso
Livello 1
18 min
Livello 1/2
30 min
Livello 1
18 min
Livello 1
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Livello 1
10 min
Livello 1
30 min
Livello 2
30 min
Livello 1
18 min
Livello 1
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Per tutti
18 min
Livello 1
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Livello 1
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Livello 1
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Livello 1/2
30 min
Livello 1
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Livello 1/2
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Livello 1/2
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Livello 1
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Livello 1
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Livello 1
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Per tutti
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