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mat Livello 1

LIVE: Torsioni e Respiro per la Schiena

60 min

   

La pratica di livello 1 in live è un'occasione per praticare insieme le posizioni del mese e riceve aiuto tecnico per i nuovi movimenti. Approfondimento delle conoscenze e gioco in sequenze flow.


Tag: #Schiena
Questa lezione fa parte del corso:

Corso Fondamentale Livello 1

Lezioni

23

Durata

Da 30 min a 60 min

Livello

Livello 1

Lista lezioni del corso

tappetino Livello 1
30 min

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Veronika

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