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mat Livello 1/2

Yoga Dinamico - Zero Polsi Zero Attrezzi

30 min

   

Una pratica giocosa di yoga dinamico. Esplora lo spazio nelle spalle e nel petto e gioca con l'equilibrio 

Attrezzi: Nessuno
Tag: #Spalle, #Ecquilibrio, #aquila, #energico, #giocoso, #tutto il corpo

Lista lezioni del corso

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Veronika

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