In questa meditazione guidata entriamo nello spazio del cuore per pacificare il fuoco eccessivo. Il fuoco può essere sia il caldo esterno o un'emozione interna come la rabbia. Nello spazio del cuore risiede la dolcezza che calma le fiamme.
Questa lezione fa parte del corso:
Yoga all' Estate - Meditazione con le Stagioni
Lezioni
25Durata
Da 10 min a 60 minLivello
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