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Meditazione Guidata - Dolce Freschezza

10 min

   

In questa meditazione guidata entriamo nello spazio del cuore per pacificare il fuoco eccessivo. Il fuoco può essere sia il caldo esterno o un'emozione interna come la rabbia. Nello spazio del cuore risiede la dolcezza che calma le fiamme.


Questa lezione fa parte del corso:

Yoga all' Estate - Meditazione con le Stagioni

Lezioni

25

Durata

Da 10 min a 60 min

Livello

Princpianti e Avanzati

Lista lezioni del corso

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Veronika

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