Questa meditazione guidata che ti accompagna in un viaggio attraverso i sette chakra, dove il potere dei Bija mantra (mantra seme) risuona in ogni centro energetico, coltivando armonia e benessere totale. Attraverso il canto interiore dei mantra, favorirai il libero flusso di energia vitale, calmando la mente e ritrovando un senso di centratura e chiarezza. Lascia che ogni respiro ti porti più profondamente in contatto con il tuo essere, per sentirti più leggera, equilibrata e radicata.
Questa lezione fa parte del corso:
Corso Chakra: Yoga e Meditazione per Armonizzare Corpo e Mente
Lezioni
28Durata
Da 10 min a 45 minLivello
Princpianti e AvanzatiLista lezioni del corso
Livello 1/2
45 min
Livello 1/2
45 min
Per tutti
18 min
Per tutti
18 min
Per tutti
18 min
Per tutti
18 min
Per tutti
18 min
Per tutti
18 min
Per tutti
18 min
Per tutti
45 min
Livello 1/2
45 min
Per tutti
30 min
Per tutti
10 min
Livello 1/2
45 min
Per tutti
30 min
Per tutti
10 min
Per tutti
30 min
Per tutti
10 min
Livello 1/2
45 min
Per tutti
30 min
Per tutti
10 min
Per tutti
30 min
Per tutti
10 min
Livello 1/2
45 min
Per tutti
30 min
Per tutti
10 min
Per tutti
30 min
Per tutti
10 min
