Loading...
Inizia ora con Superyogi
mat Per tutti

LIVE: Yoga con i Chakra: Un Viaggio Interiore di Armonia

45 min

   

Esplora una pratica di benessere totale che unisce la consapevolezza corporea e il lavoro interiore dei centri energetici. In questa lezione di hatha yoga pratichiamo pranayama (respirazione), asana (posizione) e tecniche di meditazione per coltivare l'armonia e integrare i vari aspetti del corpo, mente e anima.

Attrezzi: Nessuno
Tag: #Ecquilibrio, #Radicamento, #equilibrante, #tutto il corpo, #rigenera

Lezioni

27

Durata

Da 10 min a 45 min

Livello

Princpianti e Avanzati

Lista lezioni del corso

tappetino Livello 1/2
45 min

tappetino Livello 1/2
45 min

tappetino Per tutti
18 min

tappetino Per tutti
18 min

tappetino Per tutti
18 min

tappetino Per tutti
18 min

tappetino Per tutti
18 min

tappetino Per tutti
18 min

tappetino Per tutti
18 min

tappetino Per tutti
45 min

tappetino Livello 1/2
45 min

tappetino Per tutti
30 min

tappetino Per tutti
10 min

tappetino Livello 1/2
45 min

tappetino Per tutti
30 min

tappetino Per tutti
10 min

tappetino Per tutti
30 min

tappetino Per tutti
10 min

tappetino Livello 1/2
45 min

tappetino Per tutti
30 min

tappetino Per tutti
10 min

tappetino Per tutti
30 min

tappetino Per tutti
10 min

tappetino Livello 1/2
45 min

tappetino Per tutti
30 min

tappetino Per tutti
10 min

tappetino Per tutti
30 min


Veronika

Condividi sui social

Benvenuto a superyogi
entra nello yoga studio virtuale


Prima volta? Iscriviti a Superyogi