Questa meditazione guidata ti porterà a connetterti con il Manipura Chakra, il centro dell'energia e della trasformazione, situato nell'area plesso solare. I terzo chakra è associato all'elemento fuoco, e rappresenta il potere personale, la volontà e la capacità di trasformare la propria vita. Durante la pratica, ti concentrerai sul calore e luce interiore e visualizzerai il fuoco che purifica e rafforza il tuo corpo e la tua mente. Attraverso la respirazione, potrai amplificare il flusso di energia e portare equilibrio e chiarezza nella tua vita.
Questa lezione fa parte del corso:
