Yoga dinamico (vinyasa) e creativo con varianti di vasistasana (panca laterale) con stelle e alberi (vrksasana).
Attrezzi: NessunoTag: #Spalle, #Ecquilibrio, #Addominali, #panca laterale, #albero, #energico, #braccia, #tutto il corpo
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Questa lezione fa parte del corso:
ENERGIA INFINITA 2+ VINYASA YOGA E MOVIMENTO FUNZIONALE - CHALLENGE 6 SETTIMANE
Lezioni
30Durata
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