Loading...
Inizia ora con Superyogi
mat Livello 2

Padanghustasana una pratica per l'equibilibrio

18 min

   

Esplora i movimenti delle anche e gioca con l'equilibrio. In questa lezioni di yoga dinamico pratichiamo Padanghustasana in tutte le sue varianti. Prendi un mattone e una cinghia per rendere la lezione ancora più interessante. Senza polsi!

Attrezzi: Nessuno - Cintura - Mattoni
Tag: #Ecquilibrio, #Gambe, #energico, #giocoso, #anche, #polsi, #tutto il corpo

Lista lezioni del corso

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 1/2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min


Veronika

Condividi sui social

CORSI E LEZIONI TUTTO INCLUSO
7 giorni di prova gratuita

Prova Superyogi Gratis

Benvenuto a superyogi
entra nello yoga studio virtuale


Prima volta? Iscriviti a Superyogi