Lezione yoga dinamico che si concentra sul core: addominali e schiena, con dondoli, con posizione della barca e della locusta. Senza attrezzi
Attrezzi: NessunoTag: #Schiena, #Addominali, #locusta, #barca, #energico, #tutto il corpo
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Lezioni
30Durata
18 minLivello
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