Loading...
Inizia ora con Superyogi
mat Livello 2

Energia per la giornata - Vinyasa Yoga per tutto il corpo

18 min

   

Lezione di yoga dinamico vinyasa flow per risvegliare, mobilizzare e rinforzare  tutto il corpo. Ideale alla mattina o dopo una lunga giornata passata alla scrivania. Pratica senza attrezzi, con posizioni in piedi, torsioni, flessioni e tanto altro

Attrezzi: Nessuno
Tag: #Gambe, #Addominali, #flessione, #panca, #guerriero, #energico, #equilibrante, #braccia, #tutto il corpo

Lezioni

30

Durata

18 min

Livello

Livello 2

Lista lezioni del corso

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 1/2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 2
18 min


Veronika

Condividi sui social

Benvenuto a superyogi
entra nello yoga studio virtuale


Prima volta? Iscriviti a Superyogi