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Shiva danzante vinyasa flow

Pratica per il tuo benessere
mat Livello 2

Shiva danzante vinyasa flow

18 min

   

Aperture del petto e inarcamenti della schiena in questa in questa pratica vinyasa flow yoga. Con l’arco (dhanurasana), il Natarajasana e la cosa selvaggia 

Attrezzi: Nessuno
Tag: #Spalle, #energico, #braccia, #tutto il corpo
Questa lezione fa parte del corso:

ENERGIA INFINITA 2+ VINYASA YOGA E MOVIMENTO FUNZIONALE - CHALLENGE 6 SETTIMANE

Lezioni

30

Durata

18 min

Livello

Livello 2

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Veronika
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Veronika Vasko

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