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Livello 2

Shiva danzante vinyasa flow

18 min

   

Aperture del petto e inarcamenti della schiena in questa in questa pratica vinyasa flow yoga. Con l’arco (dhanurasana), il Natarajasana e la cosa selvaggia 

Attrezzi: Nessuno
Tag: #Spalle, #energico, #braccia, #tutto il corpo

Lista delle lezioni

tappetino Livello 2
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tappetino Livello 1/2
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