In questa breve meditazione guidata entriamo in contatto con l'elemento fuoco (tejas o agni) che ci aiuta di digerire meglio le esperienze della vita sia al livello corporeo che mentale. La luce del fuoco ci permette di avere più chiarezza e di vivere con più vitalità.
Attrezzi: NessunoTag: #energico, #rilassante, #rigenera
