Loading...
Inizia ora con Superyogi
mat Livello 1/2

LIVE: Yoga alla Mattina per il Benessere della Schiena

30 min

   

Lezione di yoga posturale per risvegliare e rigenerare il corpo. Portiamo particolare attenzione alla schiena, alle anche, al pavimento pelvico. Movimenti fluidi e consapevoli.

Attrezzi: Cintura - Mattoni
Tag: #Schiena, #Radicamento, #Gambe, #glutei, #pavimento pelvico, #tutto il corpo, #rigenera

Lista lezioni del corso

tappetino Per tutti
10 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1/2
30 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 2
30 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
30 min

tappetino Per tutti
10 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 2
30 min

tappetino Livello 1/2
18 min

tappetino Livello 1/2
18 min

tappetino Livello 1
30 min

tappetino Per tutti
10 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1/2
30 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 2
30 min

tappetino Livello 1/2
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
30 min

tappetino Per tutti
10 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1/2
30 min

tappetino Livello 1/2
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 2
30 min

tappetino Livello 2
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
30 min


Veronika

Condividi sui social

CORSI E LEZIONI TUTTO INCLUSO
7 giorni di prova gratuita

Prova Superyogi Gratis

Benvenuto a superyogi
entra nello yoga studio virtuale


Prima volta? Iscriviti a Superyogi