Breve meditazione guidata con l'elemento dell'acqua. Coltiva la consapevolezza del respiro e incorpora le qualità rigeneranti, purificanti e calmanti dell'acqua.
Attrezzi: NessunoTag: #rilassante, #rigenera
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Questa lezione fa parte del corso:
Yoga al Mattino
Lezioni
35Durata
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