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Meditazione Guidata Mattina - Acqua Rigenerante

Pratica per il tuo benessere
mat Per tutti

Meditazione Guidata Mattina - Acqua Rigenerante

10 min

   

Breve meditazione guidata con l'elemento dell'acqua. Coltiva la consapevolezza del respiro e incorpora le qualità rigeneranti, purificanti e calmanti dell'acqua.

Attrezzi: Nessuno
Tag: #rilassante, #rigenera

Lezioni

35

Durata

Da 10 min a 30 min

Livello

Princpianti e Avanzati

Lista lezioni del corso

Meditazione Guidata al Mattino - Pace e sicurezza dalla Terra

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Schiena forte - Yoga Mattina

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LIVE: Sole interiore - Yoga alla Mattina con Surya Mudra

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Spazio per respirare - Yoga alla mattina

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Veronika
firma

Veronika Vasko

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