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Yoga Dinamico e Rilassante

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Qui su SuperYogi la pratica di yoga si distingue per un approccio profondo che unisce la tradizione millenaria dello yoga alle esigenze del mondo moderno.

Che tu sia un principiante o un esperto, i nostri corsi di Hatha Yoga ti guideranno in un viaggio di scoperta personale, con un'attenzione particolare alla postura, all'allineamento, al respiro e alla consapevolezza corporea

Non solo asana, ma un'esperienza che ti guida a riconoscere le tue sensazioni a riscoprire la tua innata capacità di guidare la tua vita con coraggio e gentilezza.

Veronika Vasko

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Calendario dei prossime lezioni yoga LIVE

Mer 27 Nov 17:30-18:00
Serenità Profonda: Movimento Somatico e Yin Yoga
30 min
Livello 1
Sab 22 Feb 07-08:30
Workshop: Yoga Sutra di Patanjali - Workshop
60 min
Per tutti
Sab 17 Mag 07-08:30
Workshop: La storia dello yoga
60 min
Per tutti
Gio 16 Ott 17-18:30
Workshop: Yoga per dormire - Workshop teorico e pratico
90 min
Per tutti

Mer 27 Nov 17:30-18:00
Per iniziare fai Login
Serenità Profonda: Movimento Somatico e Yin Yoga
Piattaforma live: ZOOM
Ore 17:30 - Livello 1
30 min

Serenità Profonda: Movimento Somatico e Yin Yoga

Lascia andare le tensioni accumulate nel corpo e ritrova la tranquillità della mente. Iniziamo la sessione con liberi movimenti somatici che aiutano a sentire il corpo e di lasciare andare lo stress accumulato. Poi entriamo in rilassamento profondo del corpo e della mente attraverso gli allungamenti di Yin Yoga. Questa pratica è aperta per tutti i livelli di praticanti che vogliono ritrovare il benessere completo.

Workshop in programma

Yoga Sutra di Patanjali - Workshop

Approfondisci la filosofia e la pratica dello yoga con gli Yoga Sutra di Patanjali. Workshop e conversazione "Yogincontro" per scoprire i principi fondamentali dello yoga.

sabato 22 Febbraio 2025 | ore 07:30 | Durata 60 min

Solo gli iscritti possono partecipare ed ottenere tutte le informazioni sull'evento via email

Per iscriverti a questo evento clicca
su "Conferma partecipazione"

Le modalità di parteciazione le riceverai via email

Veronika Vasko

Veronika Vasko

Sono VERONIKA VASKO, insegnante certificata dall'ente internazionale Yoga Alliance, al massimo livello di qualifica E-RYT-500 e YACEP. Come tale sono anche abilitata per formare nuovi insegnanti di yoga e tenere corsi di aggiornamento per gli insegnanti già certificati.

Ho studiato con esperti della tradizione orientale e della fisioterapia occidentale a Budapest che è la mia città di nascita, in Italia e in India. Finora ho seguito più di mille ore di formazione per conoscere meglio il corpo e la mente umana e per poter dare meggior supporto agli allievi

Insegno yoga dal 2010 con amore e passione. Grazie a questa lunga esperienza nell’insegnamento riesco ad aiutare a sempre più persone per superare gli ostacoli che incontrano nella pratica dello yoga.

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YACEP Vasko E-RYT500 Vasko

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