40 ASANA CHALLENGE - YOGA DINAMICO POSTURALE
Ogni lezione esplora una nuova posizione yoga, ti porterà a migliorare la consapevolezza corporea, la forza, la flessibilità e la postura. La pratica è moderatamente dinamica ed è adatta per tutti i superyogi da livello 1 in su. Vedi articolo
Lista lezioni del corso
Livello 1
18 min
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