Lezione di yoga con Anantasana (la posizione del serpente mitico Ananta) una posizione sul fianco con l'apertura delle anche e con gioco d'equilibrio.
Attrezzi: Nessuno - CinturaTag: #Ecquilibrio, #energico, #equilibrante, #tutto il corpo
Tag: #Ecquilibrio, #energico, #equilibrante, #tutto il corpo
Lezioni
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