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Lezione con Upavishta Konasana - Posizione dell’Angolo Seduto - Yoga Dinamico Posturale

Pratica per il tuo benessere
mat Livello 1

Lezione con Upavishta Konasana - Posizione dell’Angolo Seduto - Yoga Dinamico Posturale

18 min

   

Lezione di yoga con l'allungamento della parte posteriore ed interna delle gambe con upavishta konasana - la posizione dell'angolo seduto.

Attrezzi: Nessuno
Tag: #Radicamento, #Gambe, #energico, #equilibrante
Questa lezione fa parte del corso:

40 ASANA CHALLENGE - YOGA DINAMICO POSTURALE

Lezioni

40

Durata

18 min

Livello

Livello 1

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Veronika
firma

Veronika Vasko

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