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Pratica yoga con Matsyasana - Posizione del Pesce

Pratica per il tuo benessere
mat Livello 1/2

Pratica yoga con Matsyasana - Posizione del Pesce

18 min

   

Lezione di yoga con la posizione del pesce, matsyasana, esplorando le aperture del petto. Usiamo un paio di mattoni per aiutare la pratica 

Attrezzi: Mattoni
Tag: #energico, #equilibrante
Questa lezione fa parte del corso:

40 ASANA CHALLENGE - YOGA DINAMICO POSTURALE

Lezioni

40

Durata

18 min

Livello

Livello 1

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Veronika
firma

Veronika Vasko

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