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Pratica con la posizione del guerriero - Virabhadrasana 2

18 min

   

Lezione di Yoga Dinamico Posturale con Virabhadrasana 2 - La posizione del guerriero. Un posizione che dona forza alle gambe, radicamento ed energia per il corpo e per la mente.

Attrezzi: Nessuno
Tag: #Radicamento, #Gambe, #guerriero, #energico, #equilibrante, #anche, #tutto il corpo

Lista lezioni del corso

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Veronika

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