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Virabhadrasana 2 - La posizione del guerriero -Yoga Dinamico Posturale

Pratica per il tuo benessere
Livello 1

Virabhadrasana 2 - La posizione del guerriero -Yoga Dinamico Posturale

18 min

   

Lezione di Yoga Dinamico Posturale con Virabhadrasana 2 - La posizione del guerriero.

Attrezzi: Nessuno
Tag: #Radicamento, #Gambe, #guerriero, #energico, #equilibrante, #anche, #tutto il corpo

Lista delle lezioni

Bhujangasana - Posizione del Cobra - Yoga Dinamico Posturale

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Virabhadrasana 2 - La posizione del guerriero -Yoga Dinamico Posturale

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Tadasana - posizione della montagna- Yoga Dinamico Posturale

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Ardha Matsyendrasana - Posizione del signore dei pesci - Yoga Dinamico Posturale

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Adho Mukha Svanasana - Posizione del Cane a Testa in Giù - Yoga Dinamico Posturale

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Vrksasana - Posizione dell’albero - Yoga Dinamico Posturale

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Shalabasana - Posizione della Locusta - Yoga dinamico posturale

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Uttanasana piegamento avanti - Yoga dinamico posturale

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Sethu Bandhasana - Posizione del Ponte - Yoga Dinamico Posturale

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Trikonasana - Posizione del Triangolo - Yoga Dinamico Posturale

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Utkatasana- Posizione della Forza / della Sedia - Yoga Dinamico Posturale

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Raja Kapotasana - Posizione del Piccione Reale - Yoga Dinamico Posturale

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Gomukasana - Posizione del Muso della Vacca - Yoga Dinamico Posturale

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Badha Konasana - Posizione legata ad angolo - Yoga Dinamico Posturale

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Purvottanasana - allungamento anteriore - Yoga Dinamico Posturale

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Ardha Chandrasana - Posizione della Mezza Luna - Yoga Dinamico Posturale

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Dandasana - Posizione del bastone - Yoga Dinamico Posturale

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Janu sirsasana - posiozne testa al ginocchio - Yoga dinamico Posturale

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Garudasana - Posizione dell’aquila - yoga dinamico posturale

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Vasistasana - Posizione Panca Laterale - Yoga Dinamico Posturale

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