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Livello 1

Gomukasana - Posizione del Muso della Vacca - Yoga Dinamico Posturale

18 min

Lezione di yoga verso la posizione del muso della vacca, gomukasana. Una posizione di allungamento delle spalle e delle anche.

Attrezzi: Mattoni
Tag: #Spalle, #muso della vacca, #energico, #equilibrante, #anche, #tutto il corpo

Lista delle lezioni

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