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Livello 1/2

LIVE: Vrksasana - Pratica yoga con l'anatomia dell'albero

60 min

   

Lezione di yoga con particolare attenzione alla parte corporea della posizione. Conosci alcuni dettagli dell'anatomia, dell'esecuzione e le varianti dell'asana in una pratica dinamica e posturale.


Lista delle lezioni

tappetino Livello 1
30 min

tappetino Per tutti
10 min

tappetino Livello 1/2
60 min

tappetino Livello 2
30 min

tappetino Livello 1/2
60 min

tappetino Livello 1
30 min

tappetino Per tutti
10 min

tappetino Livello 1/2
60 min

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18 min

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30 min

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60 min

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