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LIVE: Trikonasana - Lezione yoga con la mitologia della posizione del triangolo

60 min

La lezione

Pratica di yoga con particolare attenzione all'anima della posizione. Durante la lezione esploriamo la filosofia e la storia mitologica dell'asana come fonte d'ispirazione per comprendere e arricchire la vita.

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69 lezioni Da 10 a 60 min Livello 1/2
Lezioni69
DurataDa 10 a 60 min
LivelloLivello 1/2
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Lista lezioni del corso

69 lezioni
  1. Spalle & Anche aperte con Gomukasana - Flow lento e posturale 01 30 min Spalle & Anche aperte con Gomukasana - Flow lento e posturale Yoga Posturale
  2. Come fare Gomukasana, la posizione del muso della vacca? Tutorial 02 10 min Come fare Gomukasana, la posizione del muso della vacca? Tutorial Tutorial
  3. Gomukasana - Pratica yoga con l\'anatomia del muso della vacca 03 60 min Gomukasana - Pratica yoga con l'anatomia del muso della vacca Hatha Yoga / Tradizionale
  4. Forte, dinamico e creativo - Gomukasana vinyasa yoga 04 30 min Forte, dinamico e creativo - Gomukasana vinyasa yoga Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  5. Gomukasana - Lezione yoga con la storia del muso della vacca 05 60 min Gomukasana - Lezione yoga con la storia del muso della vacca Yoga Posturale
  6. Schiena forte e consapevole con Bhujangasana, la posizione del cobra 06 30 min Schiena forte e consapevole con Bhujangasana, la posizione del cobra Yoga Posturale
  7. Come fare Bhujangasan, la posizione del cobra? Tutorial 07 10 min Come fare Bhujangasan, la posizione del cobra? Tutorial Tutorial
  8. Bhujangasana - Pratica yoga con l\'anatomia del cobra 08 60 min Bhujangasana - Pratica yoga con l'anatomia del cobra Yoga Posturale
  9. Cobra e cuore - Bhujangasana flow 09 30 min Cobra e cuore - Bhujangasana flow Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  10. Bhujangasana - Lezione yoga con la storia del cobra 10 60 min Bhujangasana - Lezione yoga con la storia del cobra Hatha Yoga / Tradizionale
  11. Collo e spalle rilassati - Garudasana Yoga Posturale 11 30 min Collo e spalle rilassati - Garudasana Yoga Posturale Yoga Posturale
  12. Tutorial Garudasana - la posizone dell\'aquila 12 10 min Tutorial Garudasana - la posizone dell'aquila Tutorial
  13. Garudasana - Pratica yoga con l\'anatomia dell\'aquila 13 60 min Garudasana - Pratica yoga con l'anatomia dell'aquila Yoga Posturale
  14. Il volo dell\'aquila - Garudasana yoga flow 14 30 min Il volo dell'aquila - Garudasana yoga flow Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  15. Garudasana - Lezione yoga con la storia dell\'aquila 15 60 min Garudasana - Lezione yoga con la storia dell'aquila Yoga Posturale
  16. Come fare Vrksasana la posizione dellโ€™albero? Tutorial 16 10 min Come fare Vrksasana la posizione dellโ€™albero? Tutorial Tutorial
  17. Lโ€™allineamento dellโ€™albero - Yoga con Vrksasana 17 30 min Lโ€™allineamento dellโ€™albero - Yoga con Vrksasana Yoga Posturale
  18. Vrksasana - Pratica yoga con l\'anatomia dell\'albero 18 60 min Vrksasana - Pratica yoga con l'anatomia dell'albero Yoga Posturale
  19. L\'albero dinamico - Vrksasana vinyasa flow 19 30 min L'albero dinamico - Vrksasana vinyasa flow Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  20. Vrksasana - Lezione yoga con la storia dell\'albero 20 60 min Vrksasana - Lezione yoga con la storia dell'albero Hatha Yoga / Tradizionale
  21. Come praticare la posizione del cane a testa su, Urdhva Mukha Svanasana? Tutorial 21 10 min Come praticare la posizione del cane a testa su, Urdhva Mukha Svanasana? Tutorial Tutorial
  22. L\'apertura del cane a testa in su - Yoga dinamico 22 30 min L'apertura del cane a testa in su - Yoga dinamico Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  23. Urdhva Mukha Svanasana - Pratica yoga con l\'anatomia del cane a testa on su 23 60 min Urdhva Mukha Svanasana - Pratica yoga con l'anatomia del cane a testa on su Yoga Posturale
  24. La forza del cane a testa in su - Yoga Dinamico 24 30 min La forza del cane a testa in su - Yoga Dinamico Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  25. Adho Mukha Svanasana - Lezione yoga con la storia del cane 25 60 min Adho Mukha Svanasana - Lezione yoga con la storia del cane Hatha Yoga / Tradizionale
  26. Come fare ardha chandrasana, la posizione della mezza luna? Tutorial 26 18 min Come fare ardha chandrasana, la posizione della mezza luna? Tutorial Tutorial
  27. Stabilitร  e Spazio - Yoga con la mezza luna 27 30 min Stabilitร  e Spazio - Yoga con la mezza luna Yoga Posturale
  28. Ardha Chandrasana - Pratica yoga con l\'anatomia della mezza luna 28 60 min Ardha Chandrasana - Pratica yoga con l'anatomia della mezza luna Yoga Posturale
  29. Flow mezza luna - Vinyasa yoga con ardha chandrasana 29 30 min Flow mezza luna - Vinyasa yoga con ardha chandrasana Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  30. Ardha Chandrasana - Lezione yoga con la storia della mezza luna 30 60 min Ardha Chandrasana - Lezione yoga con la storia della mezza luna Hatha Yoga / Tradizionale
  31. Come fare Dhanurasana, la posizione dell\' arco? Tutorial 31 10 min Come fare Dhanurasana, la posizione dell' arco? Tutorial Tutorial
  32. L\'apertura consapevole - Pratica con dhanurasana 32 30 min L'apertura consapevole - Pratica con dhanurasana Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  33. Dhanurasana - Pratica yoga con la tecnica dell\'arco 33 60 min Dhanurasana - Pratica yoga con la tecnica dell'arco Yoga Posturale
  34. Vinyasa Yoga con la posizione dell\' arco - Dhanurasana Flow 34 30 min Vinyasa Yoga con la posizione dell' arco - Dhanurasana Flow Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  35. Dhanurasana - Lezione yoga con la storia dell\'arco 35 60 min Dhanurasana - Lezione yoga con la storia dell'arco Hatha Yoga / Tradizionale
  36. Come praticare matsyasana, la posizione del pesce? Tutorial 36 10 min Come praticare matsyasana, la posizione del pesce? Tutorial Tutorial
  37. Fluiditร  e libertร  con matsyasana, la posizione del pesce 37 30 min Fluiditร  e libertร  con matsyasana, la posizione del pesce Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  38. Matsyasana - Pratica yoga con la tecnica della posizione del pesce 38 60 min Matsyasana - Pratica yoga con la tecnica della posizione del pesce Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  39. Apertura e inarcamento con la posizione del pesce 39 30 min Apertura e inarcamento con la posizione del pesce Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  40. Matsyasana - Lezione yoga con la mitologia  della posizione del pescie 40 60 min Matsyasana - Lezione yoga con la mitologia della posizione del pescie Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  41. Come praticare la posizione del triangolo? Tutorial di Utthita e Privritta Trikonasana 41 10 min Come praticare la posizione del triangolo? Tutorial di Utthita e Privritta Trikonasana Tutorial
  42. Espansione e stabilitร  con la posizione del triangolo, Utthita Trikonasana 42 30 min Espansione e stabilitร  con la posizione del triangolo, Utthita Trikonasana Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  43. Torsione energizzante - Lezione con la posizione del triangolo 43 30 min Torsione energizzante - Lezione con la posizione del triangolo Yoga Posturale
  44. Trikonasana - Lezione yoga con la mitologia della posizione del triangolo 44 60 min Trikonasana - Lezione yoga con la mitologia della posizione del triangolo Stai guardando questa
  45. Equilibrio sulle mani - Pratica con la posizione del corvo 45 30 min Equilibrio sulle mani - Pratica con la posizione del corvo Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  46. Come praticare la posizione del corvo? Tutorial Bakasana 46 10 min Come praticare la posizione del corvo? Tutorial Bakasana Tutorial
  47. Bakasana - Pratica yoga con la tecnica della posizione del corvo 47 60 min Bakasana - Pratica yoga con la tecnica della posizione del corvo Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  48. Concentrazione e Leggerezza con la posizione del Corvo 48 30 min Concentrazione e Leggerezza con la posizione del Corvo Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  49. Bakasana - Lezione yoga con la mitologia  della posizione del corvo 49 60 min Bakasana - Lezione yoga con la mitologia della posizione del corvo Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  50. Come praticare la posizione della Dea? Tutorial di Deviasana 50 10 min Come praticare la posizione della Dea? Tutorial di Deviasana Tutorial
  51. Apertura e radicamento con la posizione della Dea 51 30 min Apertura e radicamento con la posizione della Dea Yoga Posturale
  52. Deviasana - Pratica yoga con la tecnica della posizione della Dea 52 60 min Deviasana - Pratica yoga con la tecnica della posizione della Dea Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  53. Libera e stabile - Dea e leone 53 30 min Libera e stabile - Dea e leone Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  54. Deviasana- Lezione yoga con la mitologia  della posizione della Dea 54 60 min Deviasana- Lezione yoga con la mitologia della posizione della Dea Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  55. Come praticare Navasana, la posizione della barca? Tutorial 55 10 min Come praticare Navasana, la posizione della barca? Tutorial Tutorial
  56. Addominali consapevoli con la posizione della barca 56 30 min Addominali consapevoli con la posizione della barca Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  57. Navasana - Pratica yoga con la tecnica della posizione della barca 57 60 min Navasana - Pratica yoga con la tecnica della posizione della barca Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  58. La barca in movimento - Addominali con Navasana 58 30 min La barca in movimento - Addominali con Navasana Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  59. Navasana  - Lezione yoga con la mitologia  della posizione della barca 59 60 min Navasana - Lezione yoga con la mitologia della posizione della barca Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  60. Yoga con il re della danza - Natarajasana con un braccio 60 30 min Yoga con il re della danza - Natarajasana con un braccio Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  61. Natarajasana - Pratica yoga con la tecnica della posizione di Shiva danzante 61 60 min Natarajasana - Pratica yoga con la tecnica della posizione di Shiva danzante Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  62. Come praticare la posizione Signore della danza? Tutorial di Natarajasana 62 10 min Come praticare la posizione Signore della danza? Tutorial di Natarajasana Tutorial
  63. Apertura tra equilibrio e cuore - Natrajasana 63 30 min Apertura tra equilibrio e cuore - Natrajasana Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  64. Natarajasana  - Lezione yoga con la mitologia  della posizione di Shiva danzante 64 60 min Natarajasana - Lezione yoga con la mitologia della posizione di Shiva danzante Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  65. Come praticare la posizione del leone? Tutorial Simhasana 65 10 min Come praticare la posizione del leone? Tutorial Simhasana Tutorial
  66. Rilassa il collo, il viso e le spalle - Yoga con la posizione del leone 66 30 min Rilassa il collo, il viso e le spalle - Yoga con la posizione del leone Yoga Posturale
  67. Simhasana - Pratica yoga con la tecnica della posizione del ruggito del leone 67 60 min Simhasana - Pratica yoga con la tecnica della posizione del ruggito del leone Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  68. Libertร  dinamica - Yoga con il ruggito del leone 68 30 min Libertร  dinamica - Yoga con il ruggito del leone Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
  69. Simhasana - Lezione yoga con la mitologia  della posizione  del ruggito del leone 69 60 min Simhasana - Lezione yoga con la mitologia della posizione del ruggito del leone Vinyasa Flow / Yoga Dinamico

Veronika

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